集中できない、落ち込むという時に試してほしいマインドフルネス 働くようになってからお客様にクレームを貰うこともありましたし、同僚とうまくいかないこともあり、また理不尽な事で怒られることもあります。 そんな時、非常に深く落
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ありました、私にもプラトー期 皆さんはプラトー期って言葉を聞いたことがあるでしょうか。 例えば、ダイエットをしても習い事をしても、私の場合は美容師としてこうしたいと思っていても、なかなかそうなっていくことが出来ない、結果
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飲む点滴と呼ばれる甘酒、大好物です 母から昔、あまり飲むと太るわよといわれて以来、甘酒をひかえてきたのですが、実は私甘酒は小さい頃から大好きで、冬になると甘酒が待ち遠しく、隠れてお鍋から救って飲む・・・というはしたない行
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最近老化防止という言葉に強烈に惹かれる私 30代・・・もう30代なんだ・・・と思うたびに老化防止という言葉がより身近になっていると感じる私は、老化防止の食品とか老化防止のケア商品なんて言葉にひどく惹かれるようになっていま
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アロエって食べてもおいしい美容職になります アロエというと昔からやけど、切り傷などに利用すると治りがいいとか、熱をとってくれるなどといわれて、おばあちゃんの家に行ってちょっと怪我をすると、庭に生えているアロエをとってきて
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最近お気に入りのパプリカ パプリカは苦味が少なくて甘さがあって、生でも食べることができるんですよね。 サラダなどに利用すると彩りを明るくして入れますし、ピーマンのよりも青臭さが少ないので生でもバンバンいただけます。 鮮や
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引用画像:http://i-voce.jp/cosme/detail.html?cosme_id=0015173 日焼けメイクにあこがれる女性もいる 世はずっと美白ブームで以前の様に小麦色の肌が美しいとか健康的と久しく言
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リーズナブルに100円均一、チープだけど優れもの 手元の美しさは美容師にとって保持したいものですが、ネイルなど流行に合わせて施すということも当たり前のことです。 爪を長くすることはできませんが、爪をきれいに流行のネイルを
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メイク崩れ、仕方ないって思っていました お客様が途切れなく来ていただいている私の勤めている美容室、とにかく休み暇もなく、お昼も時間が空いたときにおにぎりを急ぎ食べる・・・という状態の日もあって、メイクを直す時間もない時が
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