カテゴリー: フード

飲む点滴と呼ばれる甘酒、大好物です 母から昔、あまり飲むと太るわよといわれて以来、甘酒をひかえてきたのですが、実は私甘酒は小さい頃から大好きで、冬になると甘酒が待ち遠しく、隠れてお鍋から救って飲む・・・というはしたない行

最近老化防止という言葉に強烈に惹かれる私 30代・・・もう30代なんだ・・・と思うたびに老化防止という言葉がより身近になっていると感じる私は、老化防止の食品とか老化防止のケア商品なんて言葉にひどく惹かれるようになっていま

アロエって食べてもおいしい美容職になります アロエというと昔からやけど、切り傷などに利用すると治りがいいとか、熱をとってくれるなどといわれて、おばあちゃんの家に行ってちょっと怪我をすると、庭に生えているアロエをとってきて

最近お気に入りのパプリカ パプリカは苦味が少なくて甘さがあって、生でも食べることができるんですよね。 サラダなどに利用すると彩りを明るくして入れますし、ピーマンのよりも青臭さが少ないので生でもバンバンいただけます。 鮮や

そろそろ覚えておきたい！30代アンチエイジング知識 私も気がついたら30代、お肌のことや健康のことなどもうしっかりと感がなければならない世代です。 すでに30代では老化も始まっている世代なので、何が必要なのか、何をしてい

美肌になれるのはどんな栄養素？ 30代ともなると様々な肌トラブルがでてくる年齢です。 私も御多分に漏れることなく・・お肌の悩みが尽きない状態になり、日々、健康や美容のことをしっかり考えなければならないとつくづく感じていま